فهرست کامل تجهیزات اسکی

ورزش اسکی یکی از ورزش‌های مهیج در فصل زمستان است و لباس مخصوص آن، به نوع اسکی بستگی دارد. انواع اسکی شامل اسکی آلپاین و اسکی اسنوبرد است. اسکارف ورزشی زمستانی در هر دو نوع اسکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. بسیاری از علاقه‌مندان به این ورزش ممکن است اطلاعات زیادی در زمینه لباس و تجهیزات اسکی نداشته باشند. به‌همین‌دلیل در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع لباس و تجهیزات اسکی و انواع اسکارف مناسب ورزش و اسکی آشنا شوید.

اسکی روی برف در زمستان

معرفی انواع تجهیزات اسکی

استفاده از لباس و تجهیزات تخصصی و گرم در زمان اسکی و کوهنوردی لازم و ضروری است. در ورزش اسکی به‌دلیل قرارگرفتن کوهنورد در ارتفاعات سرد، نیاز به استفاده از تجهیزات استاندارد، به شدت احساس می‌شود. وسایل و تجهیزات اسکی عبارت‌اند از:

لباس اسکی

لباس اسکی به صورت سرهمی یا کاپشن و شلوار مخصوصی است که مانع نفوذ هوای سرد به بدن می‌شود. از ویژگی‌های مهم لباس اسکی، گرم‌بودن داخل آن است. همچنین لازم است تا لباس اسکی کاملاً غیرقابل‌نفوذ و ضدآب باشد و در زمان راه‌رفتن و برخورد برف با کاپشن یا شلوار، آب به داخل آن نفوذ نکند. البته باید توجه کنید که لباس کاملاً اندازه تنتان باشد. لباس‌های تنگ باعث کلافگی و اذیت شما می‌شود و نمی‌توانید از فعالیت ورزشی‌تان لذت ببرید. پوشیدن لباس‌های گشاد علاوه‌‌براینکه به‌راحتی آب برف از درزهای لباس به داخل آن نفوذ می‌کند، باعث ایجاد حس سرما در شما می‌شود.

چوب اسکی

برای حرکت در برف‌ در زمان ورزش اسکی، داشتن چوب مخصوص از واجبات است. در اسکی آلپاین از دو چوب برای اسکی استفاده می‌شود؛ اما در اسکی اسنوبرد تنها یک چوب موردنیاز است. طول چوب را معمولاً برابر قد ورزشکار یعنی از نوک پا تا چانه در نظر می‌گیرند.

باتوم اسکی

از باتوم فقط برای حفظ تعادل استفاده می‌شود و تنها اسکی‌بازهای آلپاین می‌توانند از باتوم استفاده کنند. همچنین باتوم در زمان ایستادن می‌تواند نقش ترمز و محافظ نیز داشته باشد.

اسکارف ورزشی زمستانی

عینک اسکی

عینک‌های پلی‌کربنات در زمان اسکی علاوه‌‌بر محافظت از چشم در برابر اشعه خورشید، مانع از بخارگرفتن شیشه و کاهش دید می‌شود. این عینک‌ها فیلتر  UVهستند و به‌صورت دوجداره طراحی شده‌اند تا فرد دید بهتری داشته باشد. همچنین عینک باید قابلیت قرارگیری راحت روی اسکارف ورزشی زمستانی و کلاه اسکی را داشته باشد.

کفش اسکی

نوع کفش در اسکی الپاین و اسنوبرد با هم متفاوت است؛ اما یکی از ویژگی‌های مهم در خرید کفش مناسب اسکی این است که فلکس و سایز مناسبی داشته باشد. فلکس، میزان انعطاف‌پذیری ساق کفش با پنجه کفش است. فلکس کفش در خانم‌ها، آقایان، افراد مبتدی و افراد حرفه‌ای متفاوت است.

فیکس کفش

برای بستن و بازکردن کفش بر روی چوب اسکی از وسیله‌ای به‌ نام فیکس کفش استفاده می‌شود.

معرفی اسکارف ورزشی زمستانی مناسب اسکی

یکی از وسایل ضروری و مهم در زمستان و به‌خصوص مورد استفاده در ورزش اسکی، اسکارف ورزشی زمستانی است. اسکارف ورزشی در روزهای سرد مانند یک محافظ از سر و گردن دربرابر سرما عمل می‌کند. یکی از مدل‌های اسکارف ورزشی، اسکارف تدی ساده است. در اسکارف تدی، دوخت به‌شکلی ‌است که می‌توان آن‌ را مانند ماسک روی دهان قرار داد تا هوای سرد وارد دهان نشود. این اسکارف علاوه‌بر استفاده در ورزش اسکی، کاربردهای دیگری نیز دارد که عبارت‌اند از:

  • استفاده در نقاط سردسیر بهعنوان پوشش و محافظ سروگردن و صورت در برابر سرما؛
  • استفاده در موتورسواری؛
  • اسکارف کوهنوردی مناسب برای کوه‌پیمایی و طبیعت‌گردی؛
  • مناسب استفاده روزمره در روزهای سرد زمستان؛
  • اسکارف ورزشی دخترانه مناسب برای استفاده بانوان.

ویژگی‌های کلاه مناسب ورزش اسکی

ورزش اسکی نیز مانند سایر ورزش‌ها به محافظ  سر و گردن نیاز دارد تا در صورت زمین‌خوردن، سر دچار شکستگی و آسیب نشود. اسکارف ورزشی زمستانی یا کلاه اسکارف ورزشی، مناسب برای ورزش اسکی است. به کلاه اسکی، هلمت نیز می‌گویند. هلمت اسکی شامل ۳ نوع کلاه کامل، کلاه فک‎‌دار و کلاه معمولی است. هر کلاه باید ویژگی‌هایی داشته باشد؛ از جمله:

  • دارای برچسب و لیبل محافظ باشد
  • سایز آن به‌نحوی باشد که بتوانید اسکارف ورزشی زمستانی را در زیر آن استفاده کنید.
  • تهویه هوا داشته باشد.
  • بند کشی برای نگهداشتن عینک ورزشی داشته باشد.
  • پد داخلی و محافظ گوش آن به‌راحتی روی اسکارف ورزشی زمستانی قرار بگیرد و همچنین قابلیت جداشدن و شست‌وشو داشته باشد.
اسکارف ورزشی زمستانی

آیا دستکش‌های پشمی و گرم مناسب اسکی و کوهنوردی است؟

برای محافظت از دست‌ها در فصل سرد سال و در زمان اسکی باید از دستکش استفاده شود. بهترین جنس برای دستکش اسکی، جنس الیاف گورتکس است که علاوه‌بر خاصیت ضد آب‌بودن باعث گرم نگه‌داشتن دست‌ها در طول اسکی می‌شود. دستکش‌های پشمی و گرم مناسب ورزش و کوهنوردی باید این ویژگی‌ها را داشته باشند:

  • جنس داخلی دستکش

دستکش‌هایی که داخل آن‌ها الیاف و پشم و بافت است، کاملاً مناسب اسکی و کوهنوردی هستند.

  • سایز مناسب

دستکش‌ باید کاملاً اندازه دست شما باشد تا هم حس راحتی داشته باشد و هم از درزهای آن، هوا و سرما نفوذ نکند.

  • انعطاف‌پذیری

دستکش‌های اسکی و کوهنوردی به‌دلیل ضخامت بالا باید انعطاف لازم را برای حرکت انگشتان داشته باشند.

  • تهویه مناسب برای تنفس پوست دست

دستکش‌ها باید دارای مجاری تهویه باشند تا از تعریق دست‌ها جلوگیری کنند.

  • عایق و ضدآب‌بودن

در زمان کوهنوردی یا اسکی انتخاب دستکش‌های ضدآب انتخاب مناسبی است؛ زیرا اگر دستکش عایق رطوبت نباشد، آب به لایه پشمی زیر آن نفوذ می‌کند و علاوه‌بر ایجاد حس بد، باعث افزایش حس سرما در دست نیز می‌شود.

  • قابلیت شست‌وشو

در زمان استفاده ممکن است در اثر گرم‌شدن دست در برخورد با الیاف، پشم یا بافت داخل دستکش، دست عرق کند و داخل دستکش بوی نامطبوعی ایجاد شود. اگر دستکش قابلیت شست‌وشو داشته باشد، این امر آزاردهنده نیست و به‌راحتی و با شست‌وشوی مجدداً می‌توانید دستکش را تمیز استفاده کنید.

جوراب‌های پشمی مناسب اسکی و کوهنوردی

انتخاب جوراب پشمی و مناسب برای استفاده در فصول سرد و در کوهنوردی یا اسکی باید به‌شکلی باشد که پاهای شما را به‌خوبی گرم نگه دارد. در جوراب‌های اسکی معمولاً 32 درصد پشم، 35 درصد پلی‌استر، 30 درصد الیاف نایلونی و 3 درصد اسپندکس استفاده می‌شود. هر چه درصد پشم در فرآیند تولید جوراب بیشتر شود، میزان گرمادهی آن‌ نیز بیشتر می‌شود. همچنین مهم است که این لباس، تنفس بالایی داشته باشد و باعث بالارفتن رطوبت پا در زمان حرکت نشود.

سخن پایانی

یکی از ورزش‌های زمستانه پرهیجان، اسکی روی برف یا یخ است که علاقه‌مندان زیادی را به خود جذب می‌کند. کیفیت لباس و تجهیزات در ورزش اسکی بسیار حیاتی است. اسکارف ورزشی زمستانی یکی از تجهیزات مورد استفاده در زیر کلاه اسکی است که باید کیفیت و راحتی کافی داشته باشد. با توجه ‌به اینکه ورزش اسکی یک ورزش سرعتی و پرهیجان است، لازم است که کلاه و کفش و سایر لوازم ایمنی کافی را داشته باشید تا در صورت بروز سانحه از آسیب‌دیدگی شما جلوگیری کند. جوراب و دستکش‌های پشمی هنگام کوهنوردی و اسکی فرشته نجات شما در سرما و برف خواهند بود؛ پس همیشه آن‌ها را در کوله‌بارتان داشته باشید.

این نوشته در بلاگ ارسال شده است. این لینک مستقیم به این نوشته است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *